لطفا صبر کنید...

فروشگاه میثم

ارائه دهنده انواع آجیل ،خشکبار ،قهوه، شکلات و زعفران

  • صفحه اصلی
  • محصولات
  • وبلاگ
  • افزودن به علاقمندی

    فندق با پوست کد شناسایی محصول : 1424

    یکی از زیبا ترین مغز هایی که علاوه بر زیبایی ظاهری اسمی دلنشین نیز دارد، فندق است.

    114,000 تومان
    114,000 تومان
    • ریشه درخت این مغز زیبا در اروپا و آسیای صغیر است. هوای مناسبی که این درخت برای رشد احتیاج دارد، هوایی خنک است.
      از خواص فراوان فندق می توان به وجود آهن در آن اشاره کرد، گلبول های قرمز خون برای جذب و انتقال اکسیژن به آهن احتیاج دارند، بنابراین وجود آهن در فندق کم خونی را نیز از بین می برد. افرادی که دارای فشار خون بالا هستند می توانند از فندق به عنوان پایین آورنده فشار خون کمک بگیرند. فندق دارای چربی غیر اشباع می باشد؛ کسانی که دارای کلسترول بد خون هستند می توانند از فندق با خیال راحت استفاده کنند؛ وجود منیزیم در فندق باعث جذب هرچه بیشتر کلسیم می شود؛ نبود کلسترول و وجود منیزیم و کلسیم، به سلامت قلب کمک می کند و خطر سکته قلبی را کاهش می دهد. فندق منبع سرشار از آنتی اکسیدان است و این ماده باعث سلامت، شادابی و جوانسازی پوست می شود؛ آنتی اکسیدان باعث بازسازی سلول های آسیب دیده می شود به همین دلیل از سرطان نیز پیشگیری می کند.

      ارزش تغذیه ای

      فندق خواص و ارزش تغذیه ‌ای زیادی دارد، به همین دلیل از بروز خیلی بیماری‌ ها پیشگیری می ‌کند.

      در هر ۲۸ گرم فندق که به طور متوسط معادل ۲۰ عدد مغز آن می باشد، ۱۷۶ کالری انرژی نهفته است. این مقدار فندق دارای ۱۷ گرم چربی، ۵ گرم کربوهیدرات، ۴ گرم پروتئین و حدودا ۲ گرم آب می باشد.

      فندق با داشتن روغنی خاص (اسید اولئیک)، پروتئین، کربوهیدرات، بتاسیتوسترول، ویتامین‌ها و املاح ضروری، جایگاه مخصوصی را در بین دیگر آجیل‌ ها باز نموده است.

      بنابراین مصرف ۲۵ تا ۳۰ گرم فندق در روز، بدن را در برابر بیماری‌ های قلبی و هم در برابر سرطان محفوظ می ‌دارد

       
    • تا کنون نظری برای این محصول درج نشده است. اولین نفری باشید که نظر خود را ثبت می کند

      ارسال نظر

    مشاوره رایگان در واتساپ